长沙——郴州——东江湖——白狼景区——仰天湖大草原
景色奇美
第一天：东江湖 - 白廊景区- 上午：从长沙南站乘坐高铁到郴州西站，车程约1小时。抵达后打车前往东江湖景区，购买门票进入，观赏雾漫小东江的美景，最佳观雾时间为6:00-8:00，可在2号观景台观看渔夫撒网表演。
>- 中午：在景区附近的餐厅品尝东江三文鱼、血鸭等当地美食。<下午：前往白廊景区，这里是环东江湖的环湖公路，可租一辆自行车或电动车，沿着湖边骑行，欣赏湖光山色。 第二天：高椅岭 - 仰天湖大草原- 上午：包车或拼车前往高椅岭景区，这里的丹霞地貌独特，红色砂岩如巨龙盘踞，可沿着登山路线游览龙脊背、心形湖泊等打卡点，建议携带无人机，航拍视角更为震撼。
中午：在高椅岭附近的餐馆用餐，品尝柴火鼎锅饭等农家菜。下午：前往仰天湖大草原，体验草原骑马、打卡“天空之镜”等项目，还可欣赏草原上的风车阵与落日余晖，游玩结束后返回郴州西站，乘坐高铁返回长沙
交通费用：高铁往返费用在100-364元之间（根据车次不同有所差异）。
郴州当地交通费用，包括市内打车、拼车等，预计人均50-100元。
门票费用：东江湖景区门票（含车票）80-95元，仰天湖大草原门票120元，高椅岭目前免费，白廊景区免费，总计约200-215元。
住宿费用 ：东江湖畔民宿价格在180-220元/晚，人均90-110元。- 餐饮费用 ：按照每天人均50-80元计算，两天预计100-160元。
交通费用：高铁往返费用在100-364元之间（根据车次不同有所差异）。
郴州当地交通费用，包括市内打车、拼车等，预计人均50-100元。
门票费用：东江湖景区门票（含车票）80-95元，仰天湖大草原门票120元，高椅岭目前免费，白廊景区免费，总计约200-215元。
住宿费用 ：东江湖畔民宿价格在180-220元/晚，人均90-110元。- 餐饮费用 ：按照每天人均50-80元计算，两天预计100-160元。
景区内额外游玩项目费用 ：如东江湖的游船+兜率岛门票（约100元/人），仰天湖大草原的骑马（80元/单程）、滑草等项目费用。
单房差 ：若单人出行需补房差，具体金额根据酒店而定。
不可抗力导致的额外费用 ：因交通延阻、罢工、天气等不可抗力原因所导致的额外费用。- 个人消费 ：如购买纪念品、旅拍等一切个人消费及费用包含中未提及的任何费用。
-高椅岭门票（如有）：高椅岭景区挂牌价128元/人，实际价格以景区公示为准，若行程中未包含则需自理
1. 确认行程与报价：与旅行社沟通，明确行程细节（如出发时间、交通班次、住宿标准）及最终人均费用，确认无异议后进入下一步。
2. 提交个人信息：提供所有出行人的姓名、身份证号（用于购买高铁票、保险）、联系方式等，确保信息准确无误。
3. 签订合同：可选择线上或线下签约。线上通过旅行社发送的电子合同链接，核对条款后电子签名；线下前往旅行社门店，当面核对合同内容（重点看行程、费用包含/不含、退改规则），确认后签字。
4. 支付费用：按合同约定的金额和方式付款（如微信、支付宝、银行卡转账），付款后保留转账凭证或收据，等待旅行社确认到账。
5. 接收出行通知：签约付款完成后，出发前1-2天，旅行社会发送出行通知，包含集合时间、地点、导游联系方式、必备物品提醒等，确认接收即可
1. 出行时间与装备：雾漫小东江最佳观赏期为4-10月，清晨气温较低，需备好薄外套；高椅岭和仰天湖草原多户外路线，建议穿防滑运动鞋，携带防晒霜、遮阳帽和便携水杯。
2. 交通与预约：郴州西站到东江湖、高椅岭等地无直达公交，建议提前约好当地包车或拼车，避免旺季临时打车难；东江湖门票可提前1天在官方平台预约，节省现场排队时间。
3. 住宿与餐饮：若想清晨快速抵达小东江观景台，优先选择东江湖畔民宿（如黄草镇）；当地菜偏辣，不能吃辣可提前跟餐馆说明；东江三文鱼价格较高，点餐时可确认单价和分量。
4. 景区规则与安全：高椅岭部分区域未完全开发，禁止擅自进入未开放路段；仰天湖草原骑马需听从工作人员指导，佩戴好安全装备，避免单独骑行至偏远区域。
5. 退改与应急：若因天气（如暴雨导致小东江无雾）或个人原因需调整行程，提前与旅行社/服务商沟通退改规则；保存当地景区投诉电话、急救电话（如郴州急救120），以备不时之需
