早7:00于长沙火车站阿波罗商业广场肯德基前坪集合，乘车赴张家界（约320公里，正常行车时间4小时30分钟，全程高速），抵达后前往酒店办理入住，稍作休息调整。
前往张家界市区的【大庸古城】游览，感受张家界的历史文化与民俗风情，可在古城内自由品尝当地特色小吃，如蒿子粑粑、甜酒汤圆等。
享用晚餐后，可在酒店休息，也可自行前往张家界市区的特色街道散步，熟悉周边环境。晚餐推荐尝试当地家常小菜，为后续行程储备体力。
早餐后乘车前往【黄龙洞景区】，开启“地下魔宫”探索之旅，欣赏洞中有洞、洞中有河的奇特景观，感受大自然的鬼斧神工，游览时间约2小时。
享用升级特色风味餐“三下锅”，这道张家界头牌菜，2009年荣登湖南14市州故乡菜之首，其背后还有明代抗倭时期的历史故事，品味美食的同时了解当地文化。
前往【宝峰湖景区】，欣赏“世界湖泊经典”的美景，感受高峡平湖与宝峰飞瀑的奇秀。
晚餐后，欣赏《魅力湘西》大型演艺，感受神秘湘西的千年巫傩文化，探寻楚风遗俗与湘西赶尸的奥秘，之后返回酒店休息。
早餐后赴世界自然遗产武陵源风景区，乘百龙电梯上行，游览袁家界，打卡电影《阿凡达》中的“哈利路亚悬浮山”，以及迷魂台、天下第一桥等知名景点，沉浸式体验仙境般的自然风光，游览时间约2.5小时。
在景区内享用中餐，品尝简单却地道的山间美食。
乘景区环保车赴【杨家界景区】，游览天然长城绝美峰墙、乌龙寨（原名叫“黑龙寨”，曾是土匪居住地，地势险要，有“一夫当关，万夫莫开”之势），之后乘坐百龙天梯下行，前往十里画廊景区（游览时间不少于30分钟），观赏采药老人、三姊妹峰、寿星迎宾等惟妙惟肖的石景，随后入住酒店休息。
早餐后乘车赴【天门山国家森林公园】，乘世界最长高山客运索道（长7.5公里）俯瞰山间美景，漫步玻璃栈道体验惊险刺激，远观鬼谷洞，拜求儿洞，游览天界佛国天门山寺，之后乘观光汽车体验“99弯通天大道”的奇绝，登999级天梯或乘扶梯至世界最高天然穿山溶洞“天门洞”，感受自然造化的神奇，游览时间约3.5小时。
在景区附近或市区享用中餐，为返程补充能量。
中餐后乘车返回长沙，结束此次张家界四天之旅。
1、交通:空调旅游大巴，保证每人一正座
2、住宿:普通经济酒店
3、用餐:2早5正 正餐为8菜1汤，正餐餐标20元/人
4、导服:优秀持证国语导游讲解服务
5、门票:含行程首道大门票
6、保险：旅行社责任险、旅游人身意外险
1、因不可抗力因素所引致的额外费用；
2、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用；
3、航空意外险(建议旅游者购买)；
4、个人消费（如酒水、饮料 、电话等未提到的其它服务）；
5、“旅游费用包含”内容以外的所有费用。
网上预订：直接通过网站下单，在线选择产品并填写相关信息后，提交订单。
在线预订：拨打咨询/预订电话，由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。
1、请根据天气预报，备好换洗衣服；注意安全，听从导游的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开旅行团队。
2、带好有关证件（如身份证、军官证等等），手机、相机、摄像机充电器要准备充分备用电池。
3、出发前请把导游的电话号码留给家人以备紧急时联络。
4、天气变化比较快，并且早晚温差大，请注意多带衣服防止感冒。
5、为了你和他人的健康 ，请不要吸烟（车上禁止吸烟）。
6、自由活动尽量避免单独出行。导游与同行人员的手机、房间号必须记住。自己下榻的酒店的名称位置也要牢记,不要随便相信陌生人。
7、需穿登山鞋、布鞋球鞋，不宜穿皮鞋塑胶鞋，以防滑倒；“看景不走路，走路不看景”照相取景时尤要注意脚下安全；除规定的吸烟点外，不得在风景区内吸烟。
8、确保身体健康：确认自身体条件能够适应和完成旅游活动；如需随时服用药物的，请随身携带并带足用量。
9、注意饮食卫生：提高防护传染病、流行病的意识。注意用餐卫生，不食用不卫生、不合格的食品和饮料。
10、防范水上风险：水上游览或活动，应加倍注意安全，不可擅自下水或单独前往深水区或危险水域，应听从指挥和合理劝阻。
11、遵守交通规则：通过马路时走人行横道或地下通道。行车途中系好安全带，并不要在车内走动，老人和儿童要有成年人陪护，以防不确定危险。车辆在颠簸路段行驶过程中不要离开座位和饮食（主要是坚果类），以免发生呛水或卡咽危险。
12、保管贵重物品：贵重物品随身携带或申请酒店的保险柜服务，勿放入交运行李、酒店房间里或旅游巴士上。随身携带财物稳妥安置，不要离开自己视线范围。游览、拍照、散步、购物时，随时注意和检查，谨防被盗遗失。
