D1：长沙乘大巴赴东江湖，游小东江（观雾）、猴古山瀑布、东江大坝外景，宿东江湖酒店。
• D2：游龙景峡谷、东江湖，逛黄草水镇，后乘大巴返长沙。
• 景观奇绝，生态稀缺：拥有“雾漫小东江”这一独步全国的雾景奇观，每年4-10月清晨或黄昏，江面薄雾如纱，渔夫撒网的画面宛如水墨画卷；龙景峡谷是天然氧吧，负氧离子含量极高，生态环境稀缺且优质。
龙景峡谷：拥有18处瀑布、26处深潭，负氧离子含量极高，是天然氧吧。徒步其中，可欣赏龙吟瀑、鸳鸯瀑等景观，感受飞瀑流泉的清凉。
东江大坝：亚洲第一座双曲薄壳拱坝，坝体雄伟，可在观景台远眺“高峡出平湖”的壮丽景色，泄洪时还能看到水雾彩虹。
• 交通：清晨7:00从长沙汽车站乘坐豪华空调旅游大巴出发，沿京港澳高速一路南行，全程约5小时，途中可欣赏湘南田园风光，中餐可在高速服务区自选特色湘味简餐（如郴州鱼粉、栖凤渡鱼粉体验）。
• 午后游览：抵达资兴市汽车总站后，转乘景区专线车赴东江湖景区。先游览小东江观雾区（4-10月清晨/黄昏的薄雾如纱幔轻垂，江面水汽氤氲，可沿栈道漫步，抓拍渔夫撒网的经典画面，仿若置身水墨画卷）；随后车览猴古山瀑布（瀑布从山顶飞泻而下，水花飞溅如银珠落玉盘，山风裹挟水汽带来阵阵清凉）；最后观赏东江大坝外景（亚洲第一薄壳坝，坝体巍峨，湖水在坝面形成的水幕壮观震撼）。
• 晚间体验：晚餐安排在东江湖畔特色餐厅，品尝招牌菜“东江湖三文鱼宴”（三文鱼刺身、椒盐鱼排、鱼头豆腐汤等，肉质鲜嫩，一鱼多吃尽显湖鲜风味）。餐后可漫步湖边栈道，看湖面波光与星空交辉，感受山水间的静谧。
• 住宿：下榻东江湖景区内高端度假酒店，推窗可见湖光山色，享受舒适休憩。
清晨游览：早起观赏东江湖晨雾（若天气条件适宜，清晨的湖面雾气更显朦胧，乘景区游船穿梭其中，仿佛在仙境中航行）；随后深入龙景峡谷（峡谷内负氧离子含量极高，是天然氧吧，沿溪流徒步，可欣赏一系列瀑布景观，如龙吟瀑、鸳鸯瀑等，流水潺潺，绿树成荫，徒步过程惬意又康养）。
• 上午游览：乘船畅游东江湖核心湖区，湖内岛屿星罗棋布，可远眺兜率岛溶洞（若时间充裕可登岛游览兜率灵岩，溶洞内钟乳石千姿百态，“兜率灵岩”的岩溶景观堪称华南一绝）；之后前往潇湘风情水镇黄草，这里有“江南水中镇、东江湖中花”的美誉，漫步古镇青石板路，参观明清风格的民居建筑，体验渔家生活，可在镇上品尝“黄草全鱼宴”（选用东江湖野生鱼，以清蒸、红烧、煮汤等多种做法呈现，鲜香味美）。
• 返程：午餐后，于下午14:00集合乘坐旅游大巴返回长沙，途中可回顾两天行程的精彩瞬间，分享拍摄的美景照片，约19:00抵达长沙，结束本次东江湖深度之旅。
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